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miércoles, marzo 30, 2016

5 características de las personas con alta inteligencia emocional

muy interesante : 

5 características de las personas con alta inteligencia emocional

Redacción Mundo Ejecutivo - Mar, 29/03/2016 - 18:06

¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras? ¿Qué hay detrás de la forma en la que se comportan o interactúan con otros que los lleva a la cima?

De acuerdo con Paul Grossinger, emprendedor e inversionista ángel, con frecuencia, la respuesta está en su inteligencia emocional, la "habilidad de identificar y manejar sus emociones o las de los demás".

Grossinger menciona que existen algunas lecciones que se pueden aprender de las personas que logran más y tienen mayor inteligencia emocional.

1. Abraza el balance vida-trabajo

Quienes trabajan arduamente sin descanso o sin poner atención a sus relaciones personales, tienden a caer en el burnout antes de alcanzar todo su potencial. De igual forma, quienes no ponen el esfuerzo necesario en su trabajo, no llegan a su meta.

El primer paso para la inteligencia emocional es ser consciente de ti mismo, entender cómo la carga de trabajo puede impactar tu vida y empujar ese límite sin caer por un precipicio.

2. No permitas que tus errores te detengan

Todos cometen errores. Pero quedarse en enojos o lamentaciones en lugar de aprender y seguir adelante sólo te perjudica a ti.

3. No aceptes la primera respuesta

La curiosidad y la capacidad de escuchar te ayudan a descubrir más de una solución a los problemas. La inteligencia emocional permite encontrar soluciones en diferentes niveles e incorporar las ideas de los demás.

4. Sé creativo

El aburrimiento obstaculiza la creatividad, lo que a su vez perjudica el bienestar emocional. La creatividad emocional se manifiesta en el deseo de entender y explorar de forma positiva a otros. Las personas que sienten una curiosidad genuina por los demás tienden a establecer relaciones más poderosas y duraderas.

5. Enfócate

Hay momentos en que la vida puede ser complicada o acelerada, por lo que necesitas tener objetivos definidos. De esta manera, será más sencillo poner las cosas en perspectiva y darte cuenta di vas por buen camino o necesitas hacer algunos cambios.

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Saludos
Rodrigo González Fernández
Diplomado en "Responsabilidad Social Empresarial" de la ONU
Diplomado en "Gestión del Conocimiento" de la ONU
Diplomado en Gerencia en Administracion Publica ONU
Diplomado en Coaching Ejecutivo ONU( 
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